Ateliers, voyages, boutique.Inscrivez-vous à notre liste d'envoi pour ne rien manquerPour connaître les lieux de départ des marches, consulter le site Web On retrouve les marches sous diverses formes et appellations. Elle donne droit à un brevet reconnu internationnalement.se pratique également à 6km/heure pour des parcours de moins de 25 km (marches dynamiques d’entraînement) ou de 25 km et plus (marches d’endurance et dynamiques). L’hiver, raquette et ski de fond. La devise du club : “À chacun son rythme durant les exercices et la marche !”.Le Club de plein air L’AVAL regroupe des amants de la nature qui pratiquent ensemble le canot, la randonnée pédestre, le ski de fond sur piste ou hors-piste, le télémark, le vélo, la raquette et plusieurs autres activités spéciales dans la grande région de Québec, dans Charlevoix et, parfois, un peu plus loin. L’hiver : raquette, ski alpin, ski de fond, patin…: 5$ par activité pour un non-membre. Voiture suiveuse, selon les parcours.Personne à contacter : Pierre Lavoie, secrétaire général, pierre.lavoie30@bell.netChaque semaine, le club de randonnée offre une randonnée dans un sentier de la région de la Côte-de-Gaspé. : transport, nourriture pour repas commun en longue randonnée) sont partagés entre les participants.Renseignements : Lucie Dumont, Présidente du C.A. Coût: entre 5$ et 15$ par marche, pour les membres seulement. Pendant le saison hivernale (de janvier à avril), tous les mercredis, sorties de groupe entre 5 et 6 km de type intermédiaire.Un club accessible, tant par son coût que par la clientèle à qui elle s’adresse.Marche dynamique (6 km/heure), tous les jours, dans des parcs et circuits urbains, à Boucherville, Brossard, Montréal, Saint-Bruno et Roussillon (Delson, Saint-Constant, Sainte-Catherine).

Parfois, le Club organise des randonnées à l’extérieur de la région. Elle se démarque de la marche Audax par des marches régulières d’entraînement, par son propre programme de brevets et un programme de reconnaissance sous forme de médailles, afin de soutenir la persévérance et les efforts déployés par ses membres.reconnue elle aussi internationalement, repose sur un ensemble de règles plus souples. Longue randonnée. Bahasa - Indonesia; Chinese (simplified) Deutsch; English - Australia; English - Canada; English - Ghana Marche de santé , randonnée pédestre ou randonnée en montagne, 4 fois par semaine, à Saint-Sauveur ou les environs. Quelques voyages de plein air sont aussi organisés. Voiture suiveuse, selon les parcours.Personne à contacter : Pierre Lavoie, secrétaire général, pierre.lavoie30@bell.netClub d’activités de plein air : de la randonnée pédestre, du vélo et des sports d’hiverRandonnée pédestre, randonnée en montagne, trekkingMarche rythmée, le dimanche, dans le parc du Mont-Royal à Montréal. Coût: entre 5$ et 15$ par marche, pour les membres seulement. Marches d’endurance sur des routes de campagne, au Mont-Royal et dans des parcs, au printemps et à l’automne.Marche d’entraînement dynamique (entre 3 km et 24 km) :non-membre : deux essais gratuits, avant de devenir membreMarche d’endurance (6 km/h) : 25, 35, 50 km, sur des routes de campagne, au Mont-Royal et dans des parcs, au printemps et à l’automne. 418 498-2050, poste 104Club de marche pour les employés de Boa-Franc S.E.N.C, mais des personnes de l’extérieur de l’entreprise peuvent être invitées.Familial, employés de Boa-Franc avec leurs familles ainsi que des invités.Une marche par mois en forêt à maximum 150 km de Saint-Georges de Beauce. Voyages partout dans le monde.De 65 $ à 77 $ pour une sortie d’une journée, transport en autocar inclus.Randonnée pédestre ou randonnée en montagne, le samedi et parfois tout le week-end, au Québec ou dans le nord-est des États-Unis. Rejoindre un club de marche, c’est rejoindre un groupe heureux de marcher ensemble, de se découvrir, de découvrir de nouveaux horizons et de partager la passion qu’ils portent à leur région.Exercices physiques avant et après la marche, chapeautés par Viactive.Personnes à contacter : Monique Scholz 819 452-1146Cette marche n’oblige pas à maintenir une certaine vitesse. Paris FC vs. Chambly - 10 March 2017 - Soccerway. s’étend sur plus d’une journée, avec coucher en camping ou en refuge. Les bottes de montagne sont obligatoires.

c’est la longue randonnée dans des régions reculées et difficiles d’accès.est soumise à des normes strictes : vitesse maintenue à 6 km/h, parcours établis par tranches de 25 km, respect de l’itinéraire et de l’horaire, etc. Randonnée pédestre à l’occasion. Bahasa - Indonesia; Chinese (simplified) Deutsch; English - Australia; English - Canada; English - Ghana; ... Club … Nous marchons de septembre à juin.Des frais d’accès et de covoiturage peuvent s’ajouter.Adultes de 40 ans et plus, débutants et intermédiaires.

Week-ends plein air, visites touristiques et activités sociales.Cotisation annuelle (du 1er mai au 30 avril) : 20 $Adultes et enfants accompagnés, débutants, intermédiaires et avancés.Randonnée pédestre ou randonnée en montagne, le samedi, le dimanche, et parfois tout le week-end, dans la région du Saguenay – Lac- Saint-Jean et autres régions à l’occasion. Coût: entre 5$ et 15$ par marche, pour les membres seulement.